Почему возникает задержка?

Почему возникает задержка?

Менструальный цикл, или как говорят «критические дни» — это неизбежное составляющее женской судьбы. Хотя бы уже потому, что режим менструации – это барометр и критерий здоровья женщины. Причем каждой хорошо знакомо это ощущение не покидающей внутренней тревоги, когда все протекало, как всегда, и вдруг…это проклятое «вдруг». День, другой, третий…десятый. Ясно, задержка.

И вот здесь главное, как её правильно «пережить». Понятно, что это может быть первым «звонком» беременности. Для кого-то радостным, для кого-то – отчаянно-тревожным. Однако зачастую тревожиться надо совсем по другим причинам.

Нормальный цикл

Почему возникает задержка?

Гормонально чувствительная внутренняя слизистая оболочка тела матки – эндометрий – ежемесячно готовится к имплантации, то есть восприятию эмбриона. Если этого не случается, он отпадает и удаляется из матки, сопровождаясь кровотечением. Потом идет период восстановления эндометрия. В норме этот процесс, называемый менструацией, проходит регулярно в рамках временной фазы в среднем 28-29 дней плюс-минус 5.

Что считать задержкой?

Во-первых, от чего вести отсчет? Естественно, от того дня, когда менструация должна была наступить. Во-вторых, насколько являются нормой эти «плюс-минус» 5 дней? Это абсолютная норма, поскольку организм женщины постоянно и неизбежно подвержен физическим и психоэмоциональным стрессам. Вообще же, как говорят практикующие врачи, «по жизни» вполне допустимо отклонение в ту или иную сторону и чуть более 5 дней пару раз в году, и в этом случае не нужно сразу паниковать.

Потому что, кроме всего прочего, современный мир «подарил» нам ужасную экологию, химию в еде-питье и концентрированное ВЧ-излучение (мобильники, Wi-Fi и т.д.). Все это непосредственно «бьёт» по такой чувствительной сфере, как менструальный цикл. Плюс неблагоприятный микрофлорный фон и текущие «болячки». И не только свои, а еще и «товарища по постели».

Другое дело, когда задержки стали систематическими, а «разбежка» по времени зашкаливает от недели до месяца. Вдобавок, боли с ощущением, что вот-вот начнется, а оно все не начинается, а потом «течет, как из крана». Значит — явный признак патологии, и тогда немедленно к врачу.

Почему возникают задержки

То есть спокойные 5 дней давно позади, уже «поскакала» вторая неделя, а «там» — все по-прежнему. Конечно, если была нормальная половая жизнь, то первые мысли – «случилось!». Подтвердить их или развеять сегодня проще простого – тесты на беременность продаются в каждой аптеке.

Единственно, практический совет: покупайте, может чуть подороже, зато максимально высокоточный от солидного зарекомендовавшего себя производителя. И дня через 3 обязательно продублируйте тест, всякое бывает.

Ну, а если «не случилось», все равно не паникуйте! Наоборот, ведь менструальный цикл – это подаренная природой сигнальная система о надвигающейся опасности. Надо только вовремя и правильно прислушаться.

Стрессы, нервы

Причиной задержки может быть нервное перенапряжение или сильный длительный стресс. Психология переживания рассматривает даже остановку на некий период цикла, как защитную реакцию организма от разрушительного воздействие психологического стресса на центральную нервную систему. Это может быть горе от утраты близкого, развод, потеря социального статуса и т. д. У студенток нередко происходят сбои во время сессии. Есть такое понятие – сильное душевное волнение.

Такое состояние может быть перед свадьбой, например. Но для нас во всем этом является важным — как понять, что проблемы с менструацией связаны именно с нервами и стрессами? Поможет в этом тщательное самонаблюдение. Кроме системной взаимосвязи стресса и разбалансированности цикла, есть еще одна тонкость. Задержка менструации, как это ни парадоксально, как бы «смягчает» действие стресса на организм, «переключает» защитные механизмы, чтобы избежать радикального поражения: инфаркта, например. Как говорят врачи, задержка в данном случае является психосоматическим синдромом.

Вот такой глубинный самоанализ поможет распознать зависимость цикла от «нервов». Как устранить эту тенденцию? Посоветоваться со специалистом, конечно. Но! Все же один практический совет: по возможности минимизировать медикаментозное вмешательство, потому что корень зла в данном случае — в образе и стиле жизни.

Влияние веса

Почему возникает задержка?

Это одна из частых причин сбоя менструального цикла. Причем здесь две стороны медали. С одной, чересчур избыточный вес. С другой – чрезмерное увлечение системами похудения, что приводит к резкому снижению массы тела. Во-первых, надо понимать, что и то, и другое являются спутниками эндокринных патологий: либо причиной, либо следствием.

А это уже само по себе ведет к нарушению репродуктивной функции и полностью сбивает или останавливает цикл. Во-вторых, режим беспощадного похудения – это сильный непрекращающийся стресс, и прежде всего, для центральной нервной системы. В-третьих, при значительном и быстром снижении массы тела возникает дефицит эстрогена и прогестерона, то есть нарушается гормональный фон. А, следовательно, слизистая матки восстанавливается с патогенными нарушениями.

Диеты зачастую нарушают натрево-кальциевый и белковый обмен, что угнетает эндокринную и сосудистую систему, и менструация может вообще прекратиться в молодом репродуктивном возрасте.

Нагрузки, болезни

Причиной задержки могут стать изнуряющие физические нагрузки и профессиональный спорт, в особенности, единоборства и тяжелая атлетика. Постоянный «выброс» адреналина в кровь с повышением уровня мужского гормона тестостерона угнетает женские гормоны и приводит к задержке или остановки месячных. Болезни мочеполовой системы, эрозия шейки матки и вирусные инфекции – самые непосредственные причины проблем с циклом.

Интегральный симптом здесь – боль внизу живота: ноющая, тупая или острая, периодическая или постоянная. Чем дольше её игнорировать на фоне системных задержек с обильным сгустковым кровотечением, тем больше шансов «заработать» климакс до 40 лет. Да еще схлопотать экстренную операцию.

Таблетки, лекарства

Гормональные контрацептивы дестабилизируют баланс гормонов, что приводит к болезни яичников и гипофиза. То же самое можно сказать и о бесконтрольном приеме антидепрессантов, мочегонных и противоязвенных средств. Итак, задержка или прекращение менструации – это грозный предвестник. Оставить его без внимания – значит перечеркнуть не только саму себя, но и счастье рождения новой жизни на свет Божий.

Томатный Дайджест
Добавить комментарий

  1. Татьяна

    Я думаю, что в жизни каждой женщины наступали моменты задержки, в основном это стрессы…

    Ответить