Как сохранить отношения с любимым?

Как сохранить отношения с любимым?

Взаимные упреки, ссоры и скандалы… И вот обоим видится только один выход из ситуации – прекращение отношений.

Введение

А ведь совсем недавно они были замечательной парой или дружной семьей, где гармония и любовь были не пустым звуком, а главными составляющими их взаимоотношений. Почему же так произошло? Почему вдруг, казалось бы, крепкий союз двух любящих людей стал трещать по швам? И что можно сделать для восстановления прежних чувств?

Причины разрыва отношений

Как сохранить отношения с любимым?

Всему есть своя причина, поэтому следует выяснить, почему так произошло? Психологи выделяют несколько основных факторов, провоцирующих разлад в отношениях:

  • утрата способности слышать и слушать друг друга
  • появление недовольства в какой-то сфере совместной жизни
  • потеря или снижение интереса к своему партнеру
  • игнорирование или пренебрежение к мнению друг друга

Здесь нет вины кого-то одного: в вопросе ухудшения отношений всегда виноваты оба партнера.

И обоим стоит взять на себя ответственность за происходящее. Каждому следует задать себе простой вопрос, а что я делаю не так?

Крайне желательно, чтобы вопрос был задан не сразу после ссоры, а спустя некоторое время, когда эмоции стихнут и вернется способность адекватно и объективно мыслить.

Следующим шагом будет спокойный и конструктивный разговор без лишних эмоций. Цель такого диалога в том, чтобы прояснить ситуацию и сделать так, чтобы она не повторилась вновь. Если разговор построить в конструктивном ключе не удается, то лучше прибегнуть к помощи профессионального специалиста в сфере семейной психологии.

Советы психологов

Как сохранить отношения с любимым?

Существуют несколько полезных рекомендаций для пар, чьи отношения претерпевают не самые лучшие времена:

  • Быть откровенным и честным! Только искреннее и доверительное отношение поможет сохранить союз. Совсем не значит, что нужно сразу выкладывать все сокровенные тайны, но лукавить и недоговаривать тоже не следует.
  • Обговорить возможные и существующие нюансы, сгладить все острые углы, выяснить и устранить все то, что отравляет ваше благополучие.
  • Помнить, что вы и ваш партнер – это единое целое! У вас общие интересы и радости, заботы и проблемы.
  • Крайне важно быть снисходительным и терпеливым к недостаткам вашей второй половины. Если что-то не устраивает, то не нужно отмалчиваться, копя в себе злость и раздражение, а сразу сообщить в процессе доверительной беседы.
  • Искать компромиссы. Не тянуть одеяло на себя, в исступлении доказывая свою правоту, а пытаться разрешить проблему мирным путем, не опускаясь до ссор и взаимных оскорблений.
  • Не «навешивать» проекцию своих ожиданий на свою человека. Ваш партнер имеет собственное мнение, и он не обязан полностью соответствовать вашим требованиям.
  • Уметь прощать! Это одно из великих качеств, без которых нет ни гармонии, ни уважения, ни, собственно, любви! Прощайте, находите объяснения тому или иному поступку своего партнера, будьте искренни в своем прощении.
  • Планировать свое будущее. Ничто так не сближает двух людей как совместные планы на жизнь. Ведь само планирование подразумевает, что у пары есть будущее! А когда оба смотрят в одну сторону, мыслят в одном направлении, у них есть общие интересы, то такие отношения очень трудно разрушить.

Простые жизненные правила

  • Понять точку зрения партнера – человека со свои мнением, мыслями и чувствами. Не нужно его переделывать под себя.
  • Домыслы – опасный враг адекватного восприятия действительности. Они могут завести очень далеко. Как бы ни было страшно, надо спрашивать. Лучше знать правду, чем домысливать ситуацию и мучиться от этого. Также не стоит думать, чтобы партнер должен обо всем догадаться сам. Всегда можно высказать свою просьбу прямо и корректно. Понимание с полуслова приходит лишь с годами.
  • Ни в коем случае нельзя выставлять любимого человека в дурном свете перед другими, компрометировать или высмеивать его.
  • Говорить правду – лучший способ подать пример поступать таким же образом. А молчание и боязнь обидеть – не самый хороший путь разрешения разногласий. Это не приведет к решению проблемы, а лишь усилит напряжение. Просто разговор должен носить корректный характер.
  • Важным достоинством человека является терпение. Не нужно все решать в спешке. Всегда полезно все хорошо обдумать перед разговором.
  • Надо правильно воспринимать критику. Если партнер чем-то недоволен, это не значит, что у него изменилось отношение к вам в целом.
  • Не стоит смешивать проблемы настоящего с событиями прошлого, особенно если это прошлое вас не касается. Копаясь в прошлом партнера, вы тем самым только усугубляете ситуацию.

Заключение

Подводя итог, можно сказать: если у влюбленных что-то не ладится, но есть твердая решимость быть вместе, то их отношения никогда не перейдут в статус бывших. Взаимное уважение, искренность чувств и глубокая вера в своего партнера – гарант крепких и гармоничных отношений!

Томатный Дайджест
Добавить комментарий

  1. Анна

    Я считаю что честность является залогом крепких отношений и если партнеры будут предельно честны друг с другом (если они вообще могут быть предельно честными) то все в паре будет хорошо.

    Ответить
    1. Егоров Егор автор

      согласен с вами)

      Ответить
  2. Андрей

    Быть честными и отзывчивыми по отношению друг к другу,тогда ничего не сломит ваше отношение!

    Ответить