Ходьба во время сна

Ходьба во время сна Здоровье

Когда речь заходит о лунатизме, первое, что приходит на ум, — это французский комедийный фильм «Бонифаций-сомнамбула». В ней рассказывается история полицейского инспектора Бонифация, который днем придумывает изобретательные способы поимки воров, а ночью, в состоянии сомнамбулизма, преодолевает собственные препятствия и совершает кражу.

Настоящие воры извлекают из этого выгоду. В конце фильма его дети также становятся лунатиками. Сюжет остроумный, но на практике абсолютно невозможный — лунатики не способны выполнять слишком сложные действия, подобные описанному, а их движения замедлены. Обычно они встают в постели, чаще всего им случается ходить по комнате или по дому. Некоторые из них в состоянии сна способны кормить, одеваться и раздеваться с безупречно точными движениями. Есть и те, кто занимается сексом во сне. Есть лунатики, которые способны отвечать на простые вопросы, но чаще всего они говорят бессмыслицу.

Почему лунатиков называют лунатиками?

Причина в том, что в древности считалось, что существует связь между фазами луны и хождением во сне. Исследователи установили, что этим заболеванием страдают 2 процента людей. Сомнамбулизм чаще встречается у детей — до 15 процентов из них имеют единичные случаи, в основном в возрасте 4-8 лет, когда нервная система еще не окрепла. Все проходит с взрослением. Это может быть реакцией детского организма на оскорбление, наказание, страх. У взрослых все гораздо серьезнее. У них сомнамбулизм может быть реакцией на стресс или проявлением эпилепсии. Поэтому необходима медицинская помощь. Помогают транквилизаторы, гипноз. Предполагается, что в этом явлении присутствует наследственность.

Заблуждение, созданное кинематографом, заключается в том, что сомнамбула ходит с закрытыми глазами и вытянутыми руками. На самом деле, он двигается с широко открытыми глазами и неподвижным, фиксированным взглядом. Утром после пробуждения сомнамбула ничего не помнит о том, что он делал во сне.

Причины возникновения лунатизма

Существуют противоречивые мнения относительно причин, хотя чисто технически имеет место повышенная возбудимость коры головного мозга, которая обеспечивает глубокий сон, а также поддерживает в активном состоянии механизмы бодрствования и сна. Более поздние исследования выявили причину сомнамбулизма в генетическом изменении на хромосоме 20. Ген, однако, еще не идентифицирован. У детей, однако, причины, по-видимому, носят в основном психологический характер и являются реакцией на больший стресс в этом возрасте. Поскольку это не болезнь, а лишь расстройство, сомнамбулизм можно лечить специальными препаратами и благодаря нескольким сеансам проследить психологические причины. Однако общепризнано, что полностью эффективного лечения не существует.
Сомнамбулизм начинается через час — полтора часа после наступления периода медленного сна. При сомнамбулизме человек никогда не просыпается сам. Обычно через 10-15 минут он возвращается в состояние нормального сна.

Что делать, если мы живем с лунатиком, и особенно если это наш ребенок?

Специалисты советуют, если это единичный случай, не волноваться и не придавать ему большого значения.
Потенциальная опасность этого состояния связана с тем, что лунатик может причинить себе вред. Поэтому на дверях и окнах должны быть установлены барьеры и решетки, на его пути не должно быть острых, режущих предметов, оголенных проводов. Неправда, что лунатик может без проблем делать чрезвычайно опасные вещи — например, ходить по перилам.
Человек, находящийся в сомнамбуле, не должен резко просыпаться. Лучше всего, если его отведут обратно в кровать и поговорят с ним тихо и спокойно.
Ни в коем случае не пугайте его. Резкое пробуждение дезориентирует его на время, и в таком состоянии он может причинить вред себе и другим.

В конце концов, для постороннего человека сомнамбулизм — это нечто очень любопытное и даже немного пугающее. Однако для людей, которые действительно с ней сталкиваются, это проблема, с которой они неизбежно должны быть ознакомлены, чтобы понимать, что же конкретно происходит.

Егорова Светлана

Производитель качественного контента. Фанат видеоигр, айс латте и вечернего промедана.

🛸 🌎 °  🌓 • .°•. 🚀 ✯
★ *  °  🛰   °·     🪐
.   •  ° ★.  •  ☄
▁▂▃▄▅▆▇▇▆▅▄▃▂▁

Оцените автора
What The Hack
Добавить комментарий