Эффективный метод промывания носа солевым раствором

Эффективный метод промывания носа солевым раствором Здоровье

Время межсезонья всегда приносит нам обновления и ожидание следующего времени года. Но именно в этот период, мы, как правило, сталкиваемся с проблемами насморка. Он становится постоянным спутником и не оставляет нас на протяжении долгого времени.

Фармакологическая индустрия выпускает множество лекарств, способных решить данную проблему. Однако все большую популярность набирает метод промывания носа солевым раствором. Объясняется это достаточно просто: морская соль абсолютно безвредна, не вызывает эффекта привыкания и не дает аллергических реакций. А сам метод работает быстро и результативно.

Что такое насморк

Пожалуй, насморк – одно из самых древних и распространенных заболеваний. Оно может появляться с момента рождения и сопровождает человека на протяжении всей жизни.

Полноценное дыхание — одна из составляющих хорошего самочувствия. Наш нос является своеобразным фильтром, очищающим воздух.

А насморк есть не что иное, как защитная реакция организма:

  • в момент чиханья микробы механически удаляются из носа вместе со слизью, не проникая дальше в организм;
  • увеличение слизи в носу говорит о размножении болезнетворных микроорганизмов;
  • излечивание насморка, прекращение соплей говорит о восстановлении нормального баланса, проходящего сквозь нос воздуха;
  • все лекарственные препараты для лечения насморка направлены на то, чтобы уничтожить возбудителей болезни;
  • солевой раствор позволяет справиться с проблемой без дополнительных побочных эффектов.

Факторы, влияющие на возникновение насморка

Причин возникновения излишнего количества слизи в носовой полости может быть несколько:

  • простуда после переохлаждения;
  • ухудшение общего состояния иммунной системы;
  • заражение инфекционным заболеванием;
  • наличие в организме хронического возбудителя инфекции;
  • инфекционные процессы в ротовой или ушной раковине;
  • врожденные патологии или приобретенные новообразования носовых проходов;
  • аллергические реакции организма.

Назначение к промыванию носа

Основной причиной для промывания носа, несомненно, является увеличение слизи. Как говорилось выше, это первый признак появления раздражителей.

Процедуру промывания назначают при наличии любых заболеваний, вызванных появлением в носу микробов-возбудителей:

  • во время возникновения аллергических реакций;
  • при заболеваниях гайморитом;
  • в момент возникновения полипов в носу;
  • при тонзиллите.

Подобная процедура проста в осуществлении, для ее проведения не нужны особые аппараты и приспособления. Достаточно знать, как приготовить солевой раствор.

Плюсы и минусы промывания носа

Издавна известен способ излечения от различных заболеваний при помощи морской соли. Это эффективное вещество обладает многими микроэлементами, способными бороться с патогенными возбудителями. Промывание носа солевым раствором прекрасно борется с любым видом насморка, а сама процедура настолько проста, что проводится самостоятельно, без использования какого-либо оборудования, просто в домашних условиях.

Приведем несколько преимуществ применения морской соли:

  • солевой раствор позволяет существенно улучшить функции дыхательной системы, блокируя поступление бактерий или иных раздражителей в организм;
  • дезинфекция носа позволяет купировать развитие инфекционных заболеваний;
  • снижает местный отек и восстанавливает дыхание;
  • способствует укреплению мелких сосудов;
  • укрепляет иммунитет.

Однако следует заметить, что проводить данную процедуру стоит с особой осторожностью, дабы избежать повреждения капилляров.

Противопоказания

Противопоказаний к применению морской соли не существует. Она не вызывает аллергических реакций, однако существуют случаи, в которых проводить промывание не следует:

  • наличие патологии слабой проходимости носоглотки;
  • врожденная или приобретенная деформация носовой перегородки;
  • при полной заложенности носа рекомендуется снять это явление при помощи ингаляции.

Зачем необходимо промывать нос солью

Положительный эффект от данной процедуры достигается безвредным способом, помимо этого, он не требует серьезных затрат. Результат не заставит себя ждать и проявится после проведения первых процедур.

Промывание носа проводится с целью освобождения носовых каналов от слизистых накоплений, патогенных микроорганизмов, пыльных частиц.

По сути, раствор соли способен:

  • полностью очистить носовую полость;
  • ликвидировать отечность;
  • запустить регенерацию клеток;
  • дезинфицировать носоглотку.

Сеансы промывания носа показаны в любом возрасте и проводятся в домашних условиях при использовании обычной соли.

Нюансы изготовления раствора для промывания носа

Растворенную морскую соль полезно применять во время эпидемии простуды, а также в целях профилактики во время межсезонья. Для получения наибольшего эффекта солевой раствор изготавливается при помощи определенной методики.

Для приготовления берут традиционную морскую соль. Использование соли со всевозможными добавками в данном случае недопустимо, поскольку ароматизированные вещества и красители способны вызвать аллергическую реакцию и вместо пользы нанести вред.

Для проведения сеанса промывания носа существует две разновидности раствора:

  • Раствор слабой концентрации используется в профилактических целях для избежания простудных заболеваний или в момент появления первых признаков. Следует заметить, что применение соли абсолютно безвредно и не может нанести какой-либо вред здоровому организму.
  • Более крепкий раствор применяется для непосредственного лечения и выведения слизи из носоглотки.

Пропорции раствора

Существует много рекомендаций, как сделать правильный солевой раствор.

Необходимо знать основные правила приготовления:

  • Целебный раствор готовится в горячей воде, прошедшей процесс кипения. Растворение его холодной, сырой водой недопустимо.
  • Для изготовления слабого соляного лекарства малой концентрации рекомендуется растворить пять граммов соли в двух стаканах воды горячей температуры. Для ориентировки: 5 г соли это приблизительно неполная чайная ложка. Раствор доводят до теплого состояния и только после этого начинают промывание.
  • Концентрированное солевое лекарство изготавливается при использовании 10 г соли. Это приблизительно чайная ложка без горки. Можно взять две порции по 5 г.
  • Некоторые специалисты рекомендуют изготавливать средство, исходя из расчета три чайных ложки на литр воды. Этот вариант хорош тем, что позволяет использовать процедуру всего лишь единовременно.
  • В случаях инфекционного насморка можно добавить в раствор соли некоторое количество йода для повышения эффективности борьбы с возбудителями инфекции.

Совет! Прежде чем выбрать, какой именно способ промывания подходит именно в вашем случае, проконсультируйтесь со специалистом.

Разновидности процедур

Методов проведения процедуры промывания достаточно много. Поговорим лишь о наиболее популярных, являющихся оптимальными в домашних условиях:

  • Наиболее простой способ производится обычной пипеткой. Необходимо закапать лекарство в одну из ноздрей, по истечении двадцати секунд высморкать его из носовой полости. Проделать ту же операцию со второй половиной. При необходимости промывание можно повторить некоторое количество раз.
  • Этот способ промывания основан на использовании небольшого заварочного чайника. Наклоняя голову к плечу, аккуратно происходит заливание раствора в ноздревое отверстие, при этом носик чайника контактирует с входом в ноздрю. Процедура проводится поочередно с каждым ноздревым отверстием.

Данная методика предусматривает, что лекарство в процессе залития в одну из ноздрей будет свободно вытекать с противоположной стороны, унося слизистые накопления. Обратите внимание, что процесс промывания необходимо проводить крайне осторожно, чтобы не повредить носовые каналы.

Промывание при беременности

Абсолютная безопасность морской соли делает возможным применение данного метода в состоянии беременности. Многие специалисты рекомендуют солевое промывание, как единственный способ борьбы с насморком во время беременности. Подходит он и для лечения в период грудного вскармливания.

Совет! Поскольку беременная женщина несколько стеснена в движениях, а большой живот препятствует различным наклонам, рекомендуется проводить сеансы закапывания при помощи пипетки.

Детские промывания

Солевой раствор, применяемый для промывания носа ребенку, отличается своей слабой концентрацией. Это объясняется тем, что слизистая оболочка малыша более нежная и чувствительная, чем у взрослого. Для удобства процедура проводится с помощью закапывания. Это можно сделать при помощи пипетки или небольшой резиновой груши.

Ингаляция, как дополнительный метод

Во время насморка могут возникнуть случаи сильной заложенности носа. На помощь солевому методу придет ингаляция. Суть данной процедуры состоит в процессе вдыхания влажного воздуха с различными целебными парами.

Существует несколько видов ингаляции:

  • Самым распространенным видом считается паровая. Для ее проведения используют приборы-ингаляторы, небольшие чайники или обычные емкости. В последнем случае необходимо ограничить пространство больного на время проведения процедуры. Это можно сделать при помощи обычного банного полотенца. Вода не должна превышать 45 градусов. В качестве добавок можно использовать различные травы и их отвары.
  • Масляные ингаляции имеют в своей основе нагретые эфирные масла, воздействующие на слизистую оболочку носа.
  • Сухие проводятся при помощи вдыхания порошкообразного лекарственного препарата антибактериального свойства.
  • Готовые аэрозольные ингаляторы продаются в аптеках в большом ассортименте и широко используются в лечении простуды.

Во время проведения сеансов промывания носа самой эффективной принято считать паровую ингаляцию.

Вспомогательные вещества ингаляции, рекомендованные во время насморка

Поскольку основной задачей является выведение слизи, паровая ингаляция проводится при помощи:

  • хвойная составляющая проваривается в кипящей воде в течение 15 минут, наибольший эффект дают обычные еловые иголки;
  • медовая ингаляция проводится при помощи растворенных нескольких ложек меда, добавленных в отвар.

Обратите внимание! При совмещении процедуры промывания носа солевым раствором и ингаляции выздоровление происходит гораздо быстрее.

Периодичность процедуры

От того, насколько заложен ваш нос, зависит частота и регулярность проведения сеансов. В разных случаях они будут выполняться с разной частотой:

  • в профилактических целях или появлении первых симптомов болезни процедура проводится утром и вечером;
  • в случаях длительного процесса, сопровождающегося воспалением, необходимо пройти полный курс, составляющий не менее десяти дней, ежедневные промывания проводятся трижды за сутки;
  • ингаляционные процедуры рекомендуется проводить перед сном.

Заключение

В заключение следует сказать, что солевой раствор является прекрасным методом борьбы с насморком, а сама процедура благоприятно воздействует на носовую полость, улучшая состояние организма в целом. Главными преимуществами этой методики можно назвать относительную дешевизну и возможность проведения в домашних условиях.

Егорова Светлана

Производитель качественного контента. Фанат видеоигр, айс латте и вечернего промедана.

🛸 🌎 °  🌓 • .°•. 🚀 ✯
★ *  °  🛰   °·     🪐
.   •  ° ★.  •  ☄
▁▂▃▄▅▆▇▇▆▅▄▃▂▁

Оцените автора
What The Hack
Добавить комментарий